火鍋肉片別亂吃！這款肉是「隱藏版熱量地雷」 一盤就吃掉整餐熱量 補財庫三司財庫官廟
德保拉先發6局失1分，拿下本季首勝。（圖／記者劉彥池攝影）中華職棒中信兄弟隊捕手高宇杰今天在首局經歷觸身球疑雲後，反敲出2分打點安打，幫助球隊最終以4：2擊敗台鋼雄鷹隊；投手德保拉6局失1分優質先發，拿下本季首勝。兄弟今天1局下就展開攻勢，張仁瑋、岳政華接連敲安，2出局後王威晨選到保送形成滿壘；高宇杰在2好0壞後遇到近身球，閃躲過程中疑似球擦到衣袖。兄弟提出挑戰後並未改判，總教練平野惠一上場爭執許久也無法改變。比賽恢復、高宇杰回到打擊區後，卻成功敲出安打，攻下2分打點。兄弟在5局下、6局下各追加1分。補財庫三司財庫官廟雄鷹直到5局上才打破鴨蛋，新人朱盟在1出局、二壘有人時，敲出生涯首安，一併入帳首打點；7局上陳文杰高飛犧牲打，敲回第2分。
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攻擊執勤動防人員男子送辦
動物防疫所表示，該所黃姓女同仁執行公務時，遭張姓飼主兒子惡意攻擊受傷，遭攻擊的黃姓人員隨後前往醫院驗傷，全案已由轄區派出所當場將涉嫌施暴的男子依現行犯逮捕，偵訊後將男子依妨害公務、傷害及毀損等罪嫌移送彰化地方檢察署偵辦。縣府動防所再次呼籲寵物飼主應善盡責任，維護環境整潔與安寧，對於暴力手段攻擊執行勤務人員，表達嚴厲的譴責。周傑副縣長親自前往醫院探視受傷同仁。
補財庫三司財庫官廟縣府動防所於昨（七）日派員前往永靖鄉執行動物保護案件沒入作業。因張姓飼主長期飼養環境不佳，經本所限期改善後仍未改善，依法執行犬隻沒入作業，現場共計完成捕捉十五隻犬隻，其中包含一隻幼犬及一隻柴犬。
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執行過程中，本所同仁正依法製作訪談紀錄時，飼主兒子突然趕抵現場，情緒激動，對執法人員大聲咆哮，並突然攻擊正在錄影蒐證的同仁，造成同仁右肩受傷，同時毀損現場公物。當時原協助警力因另有勤務已先行離開，本所隨即再次通報警方到場，並依現行犯依法逮捕。
動防所人員長期執行動物保護勤務，除需面對高風險及高壓力環境，亦常遭遇情緒激烈對抗，但仍持續堅守職責，依法保障動物福利及維護公共安全。對於人員執行公務期間遭受暴力攻擊深表不捨，後續將全力支持維護人身安全及相關司法程序，依法追究相關責任。
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美國「聯邦貿易委員會」最近正式對「Meta」展開反壟斷訴訟，他們指控，Meta從2012年開始陸續收購「IG」和「WhatsApp」，刻意消除潛在競爭對手，違反公平競爭原則。補財庫三司財庫官廟補財庫三司財庫官廟Meta執行長祖克柏在公司內部信件中，明確表示「與其競爭，不如收購」，成為重要證據之一，Meta如果敗訴，可能必須分拆出售這2項業務。補財庫三司財庫官廟另外，Meta前高層出席國會聽證會爆料，公司曾秘密配合中國的審查制度，甚至未經用戶允許上繳個資，意圖重返中國市場，但Meta全盤否認這些指控。國際中心／闕帝慈 編撰 責任編輯／陳盈真
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「1食物」高脂反而助減重！研究：讓人不想吃零食
記者施春美／台北報導
網紅醫師蒼藍鴿表示，適量的全脂牛奶有助於減重中的成人。(圖/取自《蒼藍鴿的醫學天地》)一般認為，低脂飲食有助減重，但網紅醫師蒼藍鴿表示，就營養學而言，全脂牛奶屬於原型食物，除了脂肪外，還有蛋白質等營養素，是一綜合性的營養來源。一項觀察研究發現，相較於喝低脂牛奶組，喝全脂牛奶的兒童較瘦。他認為，適量的全脂牛奶也有助於減重中的成人。針對牛奶該喝全脂或低脂，外界一直有不同看法。畢業於台灣大學醫學系的網紅醫師「蒼藍鴿」（本名吳其穎），在其
YouTube頻道表示，就營養學角度而言，全脂牛奶除了脂肪外，還有乳糖、蛋白質等營養素，是一綜合性的營養來源，屬於原型食物。
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他表示，雖然全脂牛奶脂肪含量高，但飲用後的飽足感也高，讓人喝完後較無進食其他食物的欲望。一項針對兒童的觀察實驗發現，相較於喝低脂牛奶的兒童，喝全脂牛奶的兒童反而來得瘦。「觀察發現，喝全脂牛奶的孩童較不會額外吃其他含糖飲料、零食，因此體型反而較瘦。」上述研究是針對兒童，吳其穎表示，適量的全脂牛奶有助於減重中的成人。因為全脂牛奶雖然脂肪含量高，但飽足感也高，人喝了全脂牛奶後，腸道會有飽足感，因而不想再吃喝其他零食、含糖飲料。對於有些人天生有乳糖不耐問題，吳其穎表示，若乳糖不耐問題嚴重，確實不應飲用牛奶。
補財庫三司財庫官廟若為輕度乳糖不耐，可從低劑量的乳糖食品著手，每天喝一點牛奶或是吃一點優格、優酪乳。他表示，藉由逐步增加腸道的乳糖暴露度，有助於增加、訓練腸道的乳糖酶，之後人體會逐漸降低乳糖不耐的現象，而逐漸適應含乳糖的飲品。
引用自: https://tw.news.yahoo.com/1%E9%A3%9F%E7%89%A9-%E9%AB%98%E8%84%82%E5%8F%8D%E8%80%8C%E5%8A%A9%E6%B8%9B
補財庫三司財庫官廟 醫學系高材生學認輸 楊令瑀以挫折教育打造韌性醫師
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快訊／鴻海土城廠區遭檢調搜索 處長涉收千萬回扣200萬交保
社會中心／新北報導
鴻海處長級主管涉收廠商回扣遭檢調帶回偵辦。（示意圖／記者師瑞德攝影）鴻海科技集團土城廠區部昨天（30日）遭檢調搜索，該集團處長級高階經理人涉嫌利用職務向廠商收受回扣，檢調至少3人帶回偵辦。檢察官複訊後，曾姓處長200萬元交保、限制出境出海；錢姓協理100萬元交保、限制出境出海，曾姓處長的配偶張女無保請回。新北地檢署昨指揮調查局台北市調查處派員前往涉案人辦公室、住處等相關處所執行搜索、約談，據了解，涉案員工疑收受廠商千萬回扣，全案依證券交易法特別背信罪漏夜偵訊。
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補財庫三司財庫官廟新北地檢今表示，鴻海公司員工涉嫌證交法特別背信、業務登載不實案，檢察官複訊後諭知曾姓處長200萬元交保、限制出境出海；錢姓協理100萬元交保、限制出境出海；曾姓處長的張姓配偶涉及洗錢，無保請回。鴻海對此表示，目前案件尚處於偵查不公開階段，該調查案件與公司整體的財務結構或業務經營完全無關，公司無法代表涉事員工對外發表立場或說明細節，將會配合相關調查工作。
補財庫三司財庫官廟此單一事件對公司財務狀況及業務推展並無重大影響。
以下文章來自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%BF%AB%E8%A8%8A%EF%BC%8F%E9%B4%BB%E6%B5%B7%E7%B8%BD%E9%83%A8%E9%81%AD%E
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補財庫三司財庫官廟記者戴以柔／新北報導中職37年例行賽，台鋼雄鷹左外野手王柏融敲出中職生涯第100轟。（圖／記者劉彥池攝影）台鋼雄鷹29日作客富邦悍將，6局上「大王」王柏融不但炸裂生涯第100轟，成為中職史上第28人，8局上他又掃出生涯第800支安打，同日寫下2大里程碑，率領台鋼5：1擊敗富邦，終止近期四連敗低潮。此役開賽前因為下起一陣大雨，延後將近1個半小時才開賽，不過雙方在首局皆有攻勢，1局上開路先鋒陳文杰選到保送，曾子祐用短打推進，雖然下一棒吳念庭敲安沒有送回陳文杰，但魔鷹用內野滾地球依舊替台鋼1：0先馳得點，不過1局下富邦馬上就有所回應，張育成掃出二壘安打，2出局後王苡丞補上適時一壘安將比數追平。3局上台鋼首名打者曾昱磬打出安打，曾子祐獲得四壞攻佔得點圈，吳念庭展現得點圈之鬼的身手，用一壘安打替台鋼要回領先，2出局後王柏融打出直擊右外野大牆的長打，一棒送回2分，該局結束台鋼領先來到4：1。6局上王柏融迎來本場第3打席，第一球他就積極出棒，在經過連續2天飛球都卡在全壘打牆前的遺憾後，這次球在空中一直飛，終於沒有被大牆攔阻，直接飛上右外野看台，這發陽春砲讓生涯100轟正式到手，王柏融繞回本壘時手中也拿著球團幫他準備已久的百轟看板，也在換投期間特別從休息區出來和左外野的台鋼球迷脫帽致謝。王柏融開轟後，富邦也把百轟苦主陳品宏換下場，此役他先發用了72球貢獻5.1局，被擊出5支安打、丟2次保送、飆4次三振、失5分皆為責失，反觀台鋼先發投手江承諺，雖然連續14局沒有失分的紀錄在首局終結，但本日用了79球投滿6局，挨5安、送1四壞、賞5K、僅失1分。8局上王柏融敲出本場第3支安打，本日再解鎖另一成就，生涯800安也入袋，甚至只差三壘安打就能締造完全打擊，雖然王柏融最終無緣獲得第5次打擊機會，但終場仍助台鋼5：1力退富邦。
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堅果.酪梨健康吃 也要留意熱量陷阱
吃的健康，常說要吃原型食物，天然的最好，但特別要提醒，即使不是加工食品，在吃的時候也要留意份量，包含堅果、酪梨、蜂蜜、果乾等，都有暗藏熱量陷阱。配料豐富的生菜沙拉，是不少飲食控制者好選擇，不過看似...補財庫三司財庫官廟
文章出自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%A0%85%E6%9E%9C-%E9%85%AA%E6%A2%A8%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%90%83-%E4%B9%9F
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6旬夫妻存1200萬爽退休！環遊世界僅1年破功 淪為打工仔慘況曝
國際中心／綜合報導
日本一對坐擁6千萬日圓（約新台幣1200萬元）退休金的六旬夫妻，原規劃環遊世界，卻在短短一年內面臨財務危機。（示意圖／unsplash）日本一對6旬夫妻擁6000萬日圓（約新台幣1200萬元）退休，原以為能環遊世界，卻在1年內因突發醫療、房屋修繕與長輩照護支出，導致資產急縮。為補貼家用，丈夫被迫重返職場兼職打工，揭露退休理財的嚴峻考驗。根據日媒《THE GOLD ONLINE》報導，居住在東京的67歲俊夫（化名）與65歲妻子京子（化名）過去為雙薪家庭，長年維持穩定收入。俊夫曾任職於大企業管理階層，兩人退休後加上退休金與過往積蓄，合計擁有高達6000萬日圓（約合新台幣1200萬元）的養老資金。由於房貸已全數清償、子女也已獨立，夫妻倆原先認為財務狀況相當充裕。
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退休初期，兩人決定開始享受過去無法實現的生活，多次前往歐洲與東南亞環遊世界，並大幅提高日常生活支出水準。俊夫當時更開心地表示：「我的生活過去一直圍繞著工作，從現在開始，讓我們去做喜歡的事情吧！」
然而，這樣的美好生活僅維持了約1年便迎來殘酷轉折。俊夫在健康檢查中發現異常，需頻繁就醫追蹤，使醫療支出逐漸累積；同時，居住超過30年的老屋也進入維修高峰期，原本僅是小型修繕，最終卻擴大為整體外牆與水電整修，狂噴數百萬日圓。此外，夫妻倆還需分擔鄉下婆婆的照護費用，多項龐大支出同時爆發，使原本看似穩定的資產快速縮水。面對嚴峻的財務失衡，兩人被迫重新控管日常開銷並減少旅遊頻率，俊夫最終選擇投入兼職工作以減緩資金流失，妻子京子也感嘆生活遠比數字變幻莫測。理財專家對此警示，老後生活規劃不能僅仰賴資產規模，若未將醫療、修繕及長照等變數納入考量，極易陷入財務危機。如何在享受退休與維持穩定中取得平衡，是當今高齡社會不可忽視的課題。
本文出自: https://tw.news.yahoo.com/6%E6%97%AC%E5%A4%AB%E5%A6%BB%E5%AD%981200%E8%90%AC%E7%88%BD%E9%80%80%E4%BC
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與世隔絕——戰爭中的伊朗企業家
補財庫三司財庫官廟幾周以來，伊朗領導層已切斷民眾的網路連線。這對企業造成了嚴重負擔，因為在這個擁有九千萬人口的國家，企業營運對於網路的依賴度甚至高於一些西方國家。DW采訪了一位來自德黑蘭的社會創業者。補財庫三司財庫官廟
本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E8%88%87%E4%B8%96%E9%9A%94%E7%B5%95-%E6%88%B0%E7%88%AD%E4%B8%AD%E7%9A%84%
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Free Eye Care Brings Hope in Cambodia 補財庫三司財庫官廟
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獨家》新埔捷運站旁行車糾紛！被嫌「騎太快」攔車罵
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尼斯湖水怪又現身？４天兩度「破水４次」：不到５公尺 專家說話了
國際中心／程正邦報導
尼斯湖監視器上個月多次拍到疑似神祕黑影浮出水面。（圖／翻攝畫面）蘇格蘭最著名的神祕傳說「尼斯湖水怪」（Loch Ness Monster）再度引發全球關注！在長期靜默後，近日竟在短短四天內傳出兩起獨立目擊事件，其中更有遊客聲稱與「巨獸」距離不到五公尺，甚至連湖畔監視器也捕捉到逆流移動的異常身影。這場跨越世紀的未解之謎，再次因最新的通報紀錄而沸騰。
3月5日傍晚尼斯湖監視器畫面，湖面平靜卻出現異常動靜。。（圖／翻攝畫面）第一起震撼目擊發生於3月1日。根據英國媒體《地鐵報》報導，一名來自美國的遊客托尼（Tony Inhorn）向「尼斯湖水怪官方目擊登記冊」通報，當天上午他在卡利多尼安運河出口附近航行時，湖面突然出現驚人異狀。托尼描述，一個呈現深綠偏灰色的龐大軀體，以約四十五度角浮出水面，距離他的船隻僅約四點六公尺，視覺衝擊極為強烈。
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托尼詳細記錄了細節，指出該物體露出水面高度約六十公分，長度推估在一點五公尺至三公尺之間，看起來像是生物的背部。該神祕黑影在湖面停留約五秒鐘後隨即消失。他強調，當時波浪起伏雖大，但該物體的輪廓與比例清晰可見，絕對不是單純的水流假象，這也是自去年十月以來，第一筆正式的親口通報紀錄。
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尼斯湖水怪過去曾多次被目擊，隨著科技進步有望解開謎團。(資料畫面)就在首起目擊發生的四天後，３月５日又傳出第二起紀錄。這次是由目擊者伊恩（Eoin Fagan）透過湖畔的即時攝影機（Live Webcam）所發現。畫面顯示，在克蘭斯曼飯店附近的湖域，出現了不尋常的移動軌跡與形狀。伊恩指出，該物體在短短幾分鐘內四度破水而出，呈現明顯的浮沉動態，最令人驚訝的是，其移動路徑竟與當時的水流方向完全相反。官方目擊登記冊對此表示，當天為陰天，湖面僅有微幅漣漪，且經過影像比對，該區域前後並無任何船隻經過，排除了船隻尾波或人為干擾的可能性。這段距離碼頭約一百八十公尺的異常動態，為尼斯湖水怪的存在再添一筆神祕色彩。
英國資深水怪專家坎貝爾推測尼斯湖底不只一隻水怪，多年來已彙整上千件目擊水怪的紀錄。（翻攝X@TrueCrimeUpdat）儘管目擊者指證歷歷，科學界與調查專家仍抱持審慎觀點。「尼斯湖探索」（Loch Ness Exploration）創辦人艾倫（Alan McKenna）分析指出，尼斯湖獨特的地形與水文條件，有時會產生特殊的自然現象。他解釋，湖面上的波浪在特定角度與光影折射下，確實可能形成類似生物背部的「隆起物」視覺效果，容易讓觀察者產生錯覺。然而，支持者則認為，短時間內的高頻率目擊與逆流移動的行為，難以單純用物理波浪來解釋。目前尼斯湖水怪的官方登記冊已將這兩起事件列入正式檔案，等待後續更嚴謹的影像分析。
本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%B0%BC%E6%96%AF%E6%B9%96%E6%B0%B4%E6%80%AA%E5%8F%88%E7%8F%BE%E8%BA%AB-%
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